羊毛衫縮水恢復的方法有很多，下面介紹幾種常見的方法：
蒸鍋蒸。在蒸格上放一塊不掉色的布，然後把羊毛衫放布上，蒸上十分鐘，然後取出來拉，哪裏縮水了就拉哪裏，能恢復到原來的尺寸。
用護髮素浸泡。護髮素可以讓羊毛纖維變得柔軟鬆散。將護髮素和溫水按照1:10的比例混合，然後將縮水的羊毛衫浸泡在水中約10分鐘，然後漂洗乾淨，用大毛巾吸乾多餘的水分，再用硬紙板套住衣服，並用熨斗輕輕熨燙一遍，可以讓羊毛纖維重新拉伸和定型。
蒸汽熨斗加熱。用蒸汽熨斗分段加熱羊毛衫縮水部分，然後用手輕輕地拉，多拉幾次，羊毛衫也能恢復到原來的大小。
此外，還有阿摩尼亞水浸泡法、冷水浸泡法、使用羊毛洗滌劑、手動拉伸恢復、使用防縮水劑等方法可以恢復縮水的羊毛衫。
需要注意的是，恢復縮水的羊毛衫需要溫和的處理和耐心，避免過度拉伸和高溫烘乾，以免進一步損壞纖維。如果嘗試了多種方法仍無法恢復，建議諮詢專業的乾洗店或羊毛衫品牌售後人員。