羊角球的玩法多種多樣，可以根據不同的目的和場合選擇合適的玩法，以下是羊角球的一些常見玩法：
標準跳躍。讓孩子坐在羊角球上，雙手握緊羊角，雙腳用力向前跳躍，可以規定跳躍的方向和高度，以鍛鍊孩子的身體協調性和平衡感。
繞障礙跳躍。在場地內設定障礙（如玩具、桌椅等），讓孩子繞著障礙物跳躍，可以提升孩子的動作規劃能力和平衡感。
視覺追蹤練習。讓孩子坐在羊角球上跳動時，家長或其他人在旁邊繞圈或拋球，讓孩子進行視覺追蹤，以鍛鍊眼球控制能力。
坐扁球跳躍。讓孩子坐在羊角球上，雙手握住手柄，當球被坐扁時，利用球的彈性進行上下振動。
旋轉和顛簸。家長雙手扶著幼兒的胳膊，在羊角球上旋轉或顛簸，以激發幼兒的興趣和參與度。
比賽式跳躍。可以設定路線和障礙，讓兩個或多個孩子一起比賽誰跳得更快、更遠或更準確地繞過障礙。
進階技巧練習。如雙人跳躍、邊跳邊拍球等，以提升手腦協調能力。
通過這些活動，不僅能幫助孩子提高體能和協調性，還能加強親子關係和團隊合作能力。在玩樂過程中，安全是首要考慮，應確保有適當的監督和安全措施，以避免意外發生。