羌人的特徵可以從多個方面進行描述，包括體質特徵、文化習俗、社會風俗和親屬詞概念結構。
體質特徵：
頭面部特徵：羌族成人頭面部特徵為圓頭型、高頭型、闊頭型、闊面型、中鼻型出現率最高。
體部特徵：體部特徵為長軀幹型、亞短腿型、寬胸型、寬肩型、寬骨盆型、正常體質量出現率最高。
身高：身高則為亞中等型與中等型出現率接近。
變化趨勢：30多年來，羌族身材變高、軀幹變寬、頭型變圓、面部變寬變短、鼻型變寬。
文化習俗：
篝火慶祝：羌人每當狩獵成功歸來都會在樹林裡或者草原上燃起篝火，來慶祝狩獵成功。
薩朗節：羌族民間故事《薩朗姐》中提到的傳統節日，婦女們到女神梁子的石塔周圍唱歌跳舞，以示紀念薩朗女神。
社會風俗：
尊老不愛幼：羌族文化中存在尊老不愛幼的社會風俗，對長輩親屬非常尊重，但不重視幼小孩童。
親屬詞概念結構：
輩分重要性：羌族親屬詞的概念結構研究中發現，輩分是羌族親屬詞概念結構最重要的兩個維度之一，說明羌族人輩分觀念強烈。
以上特徵綜合了羌人在體質、文化、社會和語言等方面的獨特性，展現了羌族豐富的多樣性和深厚的文化底蘊。