當老婆和家人吵架時，可以採取以下幾種方法來解決這個問題：
制止爭吵。首先要做的就是阻止爭吵，防止情緒進一步激化。可以通過冷靜分析雙方立場和情緒，提醒彼此控制情緒，避免攻擊性言語和行為。
及時溝通。雙方坐下來好好談談，了解彼此的想法和情感。在溝通時，可以採用非暴力溝通方法，如認真傾聽、用「I語言」表達感受和需求，以及嘗試理解對方的感受和需求。
客觀處理。尋找共同點，儘量達成共識，尋找妥協點，讓雙方都能得到一些利益，達成共識後，雙方需要採取行動，才能真正解決問題。
尋求第三方幫助。如果自己和老婆的溝通一直沒有效果，可以考慮尋求家庭諮詢師或心理醫生等專業人員，他們可以提供專業的意見和建議，幫助雙方解決矛盾。
學會忍耐和理解。在處理老婆和家人的矛盾時，要學會理解和體諒對方，不要輕易發脾氣或做出過激的行為。
保持冷靜和理智。在溝通的過程中，需要學會傾聽和理解對方的觀點和感受，同時也需要表達自己的觀點和感受。雙方都保持冷靜和理智，避免情緒化。
避免和稀泥。在解決爭吵的過程中，要避免偏袒任何一方，否則可能會加劇矛盾。
表達愛和關心。可以通過表達愛和關心來緩解局勢，告訴他們你關心他們的感受和立場，並會盡力幫助他們解決問題。
這些方法可以幫助解決老婆和家人之間的爭吵，建立更加和諧的家庭關係。