能量霜是一種護膚產品，它的作用多樣，包括但不限於以下幾點：
控油補水。能量霜能夠幫助調節肌膚的水油平衡，減少油脂分泌，特別適合油性肌膚使用。
深層保濕。它能夠滲透肌膚，提供深層保濕，幫助改善乾燥肌膚。
抗皺和緊緻。能量霜中含有的成分如膠原蛋白、輔酶Q10等，有助於修復受損細胞，減少細紋和皺紋，提升肌膚的彈性和光澤。
抗氧化。一些能量霜含有抗氧化成分，如維生素E、維生素C、輔酶Q10等，有助於抵抗皮膚衰老，減少黑色素沉積。
消炎止痛。含有某些天然植物提取物的能量霜，如沒藥、蘆薈等，具有消炎、抗菌作用，適用於緩解肌肉酸痛、關節疼痛等症狀。
促進細胞代謝。能量霜有助於促進皮膚的新陳代謝，改善皮膚暗沉。
保護和修復。含有沙棘油等成分的能量霜，有助於保護肝臟，促進皮膚血液循環，修復受損細胞。
不同品牌和類型的能量霜可能會添加不同的成分，以適應不同的肌膚需求和問題。因此，選擇適合自己肌膚類型和問題的產品是很重要的。