脂溶性水果

脂溶性水果是指含有較多脂溶性維生素的水果。這類水果包括蘋果、火龍果、橙子、獼猴桃、葡萄、櫻桃、檸檬、桑葚、香蕉、草莓、鳳梨等。由於維生素D是一種脂溶性維生素，因此在這些水果里的含量相對較多。此外，椰子、牛油果、榴槤、鮮棗、沙棘、冬棗、山楂、紅毛丹、雪梨、柿、石榴、山竹、荔枝、桂圓、黃桃、火龍果、蜜桃、鴨梨、蜜橘、柚、枇杷、李子、杏、芒果、哈密瓜、白蘭瓜等也是脂溶性水果。