刷腮紅的步驟如下：
調整腮紅粉的量。在手背上輕敲腮紅刷，讓多餘的粉末掉落，以控制腮紅的色澤和用量。
選擇合適的刷具。根據臉型和想要的妝效選擇合適的刷具，常見的有火苗刷、點彩刷、蓬鬆的扇形刷等。
定位腮紅位置。通常，腮紅打在顴骨的最高點，往裏收，但注意不要收得太大，以免影響臉型。對於不同臉型，腮紅的畫法也有所不同，例如長臉型由顴骨至鼻翼向內打圈，刷在面頰較外側；圓臉型由鼻翼至顴骨向外打圈，靠近鼻側；方臉型由顴骨頂端向下斜刷；倒三角臉型在顴骨下方用淺色腮紅橫刷；正三角臉型面頰刷高些，長些。
刷腮紅。從臉頰的中心點開始，沿着顴骨下方一直到耳旁，力道由重到輕，來回刷拭，使腮紅顏色與形狀自然有層次。
調整和暈染。用指腹輕輕按壓腮紅，使其與肌膚更服帖，範圍更自然，消除不均勻現象。
此外，還可以根據不同的妝容需求，選擇不同的腮紅顏色和刷法，例如日常瘦臉腮紅可以選擇低飽和度的奶茶色系，打在顴骨最高點往裏收；純魚眼下腮紅可以選擇粉粉嫩嫩的顏色，蘸取後大面積點在臥蠶以下和眼角連接太陽穴的區域；微日雜系腮紅可以選擇明度較高的奶瓶色或女團眉粉色，橫掃在面中，越過鼻樑平行移動。