以下是《Facebook》（臉書）的使用方法：
註冊賬號。可以通過手機應用或網頁版註冊，需要準備的信息包括手機號或郵箱、姓名、出生日期等。
養號技巧。新註冊的賬號在初始階段審覈較爲嚴格，需要避免頻繁操作，如頻繁點贊或快速瀏覽等，保持賬號活躍度，但不要過於頻繁。
添加好友和羣組。可以搜索並添加感興趣的好友，加入或創建羣組，進行交流和分享。
發佈內容。用戶可以分享圖片、視頻、直播等內容，並可以通過“動態消息”與朋友保持聯繫。
隱私設置。用戶可以調整隱私設置，決定誰可以看到自己的內容。
廣告和營銷。企業可以創建公共主頁，進行廣告投放和營銷活動。
市場功能。用戶可以在“Marketplace”中買賣物品。
消息功能。包括私信和羣組聊天，可以與朋友或客戶保持聯繫。
利用其他功能。如“Reels”（短視頻）、“Dating”（交友）、“Events”（活動）等。
注意事項。Facebook對違規內容的審覈較爲嚴格，需要避免發佈不當內容。
此外，如果在中國大陸地區使用Facebook可能會受到網絡限制，需要使用VPN或其他代理工具訪問。