自動擋車的正確啟動方法通常包括以下步驟：
上車後，插入鑰匙並轉到點火開關的第二格，即電源檔，讓汽車的電腦系統開始自檢，這一步驟至少需要持續6秒。
踩下剎車，將檔位從P擋（停車檔）拉到N擋（空檔），如果需要倒車，可以直接在P擋點火。
鬆開腳剎，將點火鑰匙轉到點火檔以啟動發動機。
在啟動發動機後，根據不同車型及環境溫度，確定熱車時間，特別是在低溫條件下，應避免急加速和急剎車。
踩下腳剎，鬆開手剎（如果是電子手剎，則直接短按按鈕），然後將檔位從N擋拉到D擋（駕駛檔）。
在起步前，通過後視鏡觀察路況，確保全全，然後緩慢放開腳剎，開始起步。
起步後，應根據路況平穩踩踏油門並逐漸加速，安全駛入交通流中。
請根據您的車型和具體環境適當調整這些步驟。