《Sweet Dreams》是一首由Breathe Carolina、Dropgun、Kaleena Zanders演唱的英文歌曲，這首歌曲因其優美的旋律和深情的歌詞而受到廣泛喜愛。
此外，還有多首英文歌曲也適合作為自律的背景音樂，例如《Make a Wish》（歌手：Carter Burwell）、《One Little Finger》（歌手：Unknown Artist）、《IF You Are Happy》（歌手：Unknown Artist）等，這些歌曲的旋律輕鬆愉快，適合用來提振精神，增強自律意識。