自我是什麼意思

個體對自己存在狀態的認知

自我，也稱為自我意識或自我概念，是個體對自己存在狀態的認知。

自我包括對自己的生理狀態、心理狀態、人際關係及社會角色的認知。自我概念還涉及到對自己整體意向或意識的認知，包括所有對「我」的知覺、感受、信念和評價。自我概念為個人提供身份感或對「我是誰」的意識，即使周圍環境和人發生變化，自我概念也能使個體保持一種一致性和統一性。自我概念對我們如何體驗和理解自己的存在具有重要意義。