固定自拍桿的步驟通常包括以下幾個方面：
固定手機。將手機放入自拍桿的支架上，並調整支架下方的旋鈕以固定手機。支架通常具有夾墊，這些夾墊通常由軟性材料製成，以避免對手機造成損傷。
連線手機。自拍桿可以通過藍牙或線控方式連線到手機。藍牙連線需要打開手機的藍牙功能，並讓自拍桿與手機自動配對和連線。線控自拍桿則需要將自拍桿上的插頭插入手機的耳機插孔。
調整桿子長度和角度。將手機固定並連線後，需要將自拍桿的伸縮桿拉開到適當的長度和角度，以找到合適的拍攝位置和姿勢。
開始自拍。在手機上打開自拍模式，並在自拍桿的手柄上找到相機圖示按鈕，這個按鈕通常充當手機相機的快門鍵，按下按鈕即可拍照。
此外，有些自拍桿還支持其他功能，如錄製視頻、鏡頭切換、一鍵拍照、放大或縮小焦距等。在開始自拍前，建議先設定好手機相機的參數，如美顏級別，並根據需要選擇合適的拍攝模式，如HDP模式或夜景人像模式。