自由時間是除去生產勞動（或工作）以外的時間，由個人自由支配。 自由時間主要用於個人發展，如教育、休息娛樂、社交等活動，這種時間被認爲是人類發展的重要因素，尤其在馬克思主義理論中，自由時間被視爲社會發展和個人全面發展的重要條件。