花草茶的搭配可以根據個人的需求和口味進行選擇，這裡提供一些常見的花草茶搭配推薦：
美白祛斑。玫瑰花、牡丹花、桃花和洋甘菊搭配，具有美白和祛斑的效果；紅巧梅、千日紅和玫瑰茄搭配，適用於去斑。
減肥瘦身。荷葉、苦瓜茶和檸檬草搭配，有助於減脂和瘦身；普洱茶、貢菊和薄荷搭配，適合減肥。
消化系統健康。洛神花、山楂和陳皮搭配，有助於健胃消食；茉莉花、玫瑰花和洋甘菊搭配，可以緩解胃痛。
美容活血。玫瑰花、洛神花和檸檬草搭配，適合美容活血。
增強免疫力。苦蕎、茉莉和玫瑰搭配，可以增強免疫力。
緩解疲勞。玫瑰花、枸杞子、杭白菊和烏梅搭配，有助於調節內分泌和緩解疲勞。
安神解壓。百合花和茉莉搭配，可以有效達到安神解壓的效果。
每種花草茶都有其獨特的功效，搭配時可以根據個人的體質和需求來選擇。