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芹菜炒百合的做法

芹菜炒百合是一道簡單又健康的家常菜,具體做法如下:

準備食材。西芹、百合各200克,根據喜好,可以準備一些紅椒片為菜餚增加色彩。

處理西芹。將西芹的根部和葉子去除,斜切成段,用削皮刀輕輕削去表面的筋膜,以避免影響口感。

處理百合。將百合的頭尾黑色部分切掉,掰成一瓣一瓣的,清洗乾淨。

焯水。在鍋中加入清水,加入一點鹽、少許色拉油和冰糖(可省略),水開後放入西芹、紅椒和百合焯水,焯水時間不宜過長。

炒制。熱鍋加油,先下蔥姜蒜爆香,再加入西芹、紅椒和百合翻炒。加入適量的鹽、白糖和雞精調味。

勾芡。加入預先調好的水澱粉勾芡,讓菜餚更加滑嫩。

出鍋。最後加入少許香油翻炒均勻即可出鍋裝盤。

這道菜色澤鮮艷,口感清脆,百合的鮮嫩搭配芹菜的脆爽,營養豐富又不油膩,適合各種場合食用。