苗王精油的作用主要包括：
舒筋活絡。含有酒精、維生素、單寧等成分，可以促進局部血液循環，對身體健康有益。
祛風散寒。具有祛風散寒和除濕止痛的效果，適用於治療風寒引起的身體不適。
活血化瘀。含有的成分可以促進血液循環，達到止痛效果，適用於跌打損傷等情況。
鎮靜安神。含有胺基酸等成分，可以改善神經衰弱引起的不適現象，如失眠多夢、精神萎靡等。
滋補強身。含有人體必需的多種營養物質，如維生素、礦物質、胺基酸等，可以增強身體素質。
促進睡眠。某些成分如薰衣草精油等，可以清熱解毒，控制油分，祛斑，祛皺嫩膚，促進受損組織再生恢復等。
滋潤肌膚。精油中含有的脂類成分可以滋潤肌膚，維持皮膚的光滑細膩。
舒緩情緒。精油的特殊香氣可以令人感到愉悅、放鬆、舒緩緊張情緒。
抗菌抑菌。精油中的某些成分具有抗菌效果。
抗氧化。某些精油成分具有抗氧化功效。
驅蚊蟲。精油中的萜烯類化合物具有驅避作用，可以有效溫和地驅散蚊蟲。
使用苗王精油時，建議遵循醫生指導，以避免不良反應或過敏現象。