苦瓜泡水的方法有多種，以下是幾種常見的泡水方法：
直接泡水法。將苦瓜洗淨，去籽後切片，放入茶杯中，用沸水沖泡，蓋蓋子悶泡8至10分鐘即可。
曬乾泡水法。將苦瓜洗淨後切片，平鋪在竹筐或晾曬網上，放置陽光充足且通風的地方曬乾，曬乾後保存，使用時取出適量苦瓜乾，用開水泡製。
搭配食材泡水法。如苦瓜檸檬水，將苦瓜和檸檬切片，放入玻璃杯中，加入冰塊和冰鎮蘇打水，可以增強清熱降火的效果。
苦瓜乾搭配其他食材泡水法。如苦瓜乾與菊花、枸杞、荷葉或冬瓜皮等搭配，可增強清熱解毒、降火利尿等功效。
這些方法各有特點，可以根據個人口味和需求選擇適合的方法。