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茄子怎麼炒菜

茄子的一道常見做法如下:

準備茄子。將茄子洗淨,削去茄子皮(可根據個人喜好決定是否去皮),然後切成條狀或菱形片,為了防止茄子在炒制時爛掉,應切得稍厚一些。

醃製茄子。將切好的茄子放入盆中,加入少許食用鹽和白醋,輕輕攪拌均勻後,醃製10至30分鐘,這一步驟有助於茄子出水,防止氧化變黑。

準備輔料。準備一些小米辣蒜末,如果喜歡,也可以準備一些五花肉末

炒制。首先將鍋燒熱,加入少量油潤鍋,然後下入五花肉末,中小火炒至出油,接著加入蒜末和小米辣,翻炒至辣椒起皮。然後將茄子加入鍋中,開中火炒3至5分鐘,直到茄子吸油並釋放出水分,繼續翻炒直至茄子炒香。

調味。在鍋中加入適量食用鹽、少許味素、少許白糖提鮮、蚝油生抽老抽等調味料,從鍋邊淋入,以激發醬油的香味。

出鍋。最後翻炒均勻後即可出鍋裝盤。

這道菜的關鍵在於中火爆炒茄子,以及適當的調味,可以根據個人口味調整輔料和調味料的種類和用量。