茶道精神的核心包括和諧與平衡、純樸與自然、禮儀與尊重、平和心態、敬畏自然、專注當下、謙遜和奉獻等。具體如下：
和諧與平衡。強調人與自然、人與人、人與心靈之間的和諧統一，在品茶過程中，追求茶具、茶葉、水、溫度等方面的平衡關係。
純樸與自然。倡導簡樸的生活方式和自然美感，追求「天人合一」的和諧共生。
禮儀與尊重。注重儀式感和禮節，表達對他人的敬意和尊重。
平和心態。倡導保持內心的寧靜與淡定。
敬畏自然。提倡敬畏自然的精神，通過品茶過程感受自然的力量。
專注當下。強調專注於每一個細節，感受當下的美好。
謙遜和奉獻。鼓勵保持謙遜和奉獻的精神。
此外，茶道精神還融合了儒、道、佛等各家優秀思想，形成了「和」與「中」的人文精神和「和為貴」的民族精神。