栽培茼蒿的步驟如下：
土壤準備。茼蒿喜歡疏鬆、透氣且肥沃的土壤，一般選擇園林土、腐熟土和糖泥按三比二比一的比例混合，並加入少量有機肥作為基質。
播種。茼蒿的播種可以選擇撒播或條播，播種後覆蓋一層薄土，保持行距約10厘米。
光照和溫度。茼蒿是短日照蔬菜，對光線要求不高，適合在散射光下生長，適宜的生長溫度為15至20攝氏度。
澆水。播種後，要充分澆水以保持土壤濕潤，出苗後也要保持土壤濕潤，避免乾旱。
施肥。出苗後，可以在四五片真葉時追肥一次，之後每隔25天追加一次尿素溶液，每月施加適量的氮磷鉀肥。
間苗和收穫。當幼苗長到2至3片真葉時，可以進行間苗，保持苗距約15厘米，茼蒿的嫩葉長到5至6厘米時可以初次收穫，主枝長到15厘米時可以收穫。
此外，茼蒿的生長周期為30至40天，播種時間因地區而異，但一般在秋季或春季進行4[]。