草蓆的草主要是燈芯草（藺草）、蒲草、馬蘭草等。具體如下：
燈芯草（藺草）。這是一種多年生草本植物，也被稱為龍鬚草、野席草等，用其編織的蓆子對人的健康有益。
蒲草。其材質柔軟、涼爽抗菌，適合編織草蓆。
馬蘭草。具有光滑柔潤、吸汗性強的特點，適合用於編制草蓆。
這些草類不僅材質柔軟，而且透氣性好，吸汗性強，價格便宜，經過殺菌處理後不易引起過敏，適合各年齡段人群使用。但需要注意的是，草蓆容易生蟲，使用後需要妥善保存和清潔。
草蓆的草主要是燈芯草（藺草）、蒲草、馬蘭草等。具體如下：
燈芯草（藺草）。這是一種多年生草本植物，也被稱為龍鬚草、野席草等，用其編織的蓆子對人的健康有益。
蒲草。其材質柔軟、涼爽抗菌，適合編織草蓆。
馬蘭草。具有光滑柔潤、吸汗性強的特點，適合用於編制草蓆。
這些草類不僅材質柔軟，而且透氣性好，吸汗性強，價格便宜，經過殺菌處理後不易引起過敏，適合各年齡段人群使用。但需要注意的是，草蓆容易生蟲，使用後需要妥善保存和清潔。