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蒜蓉生菜怎么做

蒜蓉生菜的做法如下:

準備新鮮的生菜,清洗時加入少許食鹽以殺菌去雜質,洗淨後控幹水分備用。

準備多些大蒜,拍至鬆散後剁成細末,裝入盤中備用。

在鍋中加適量清水,加入少許食鹽和幾滴食用油,燒開後放入生菜焯水,時間約10秒左右,保持生菜清脆口感。

將焯好的生菜控幹水分後均勻擺放在盤中。

在碗中加適量清水,加入生抽、食鹽、蠔油澱粉,攪拌均勻成碗汁。

鍋中加油,油溫不高時放入蒜末,小火煸炒至微黃,有濃郁蒜香。

將調好的碗汁倒入鍋中,中火熬至微微粘稠,透亮順滑。

將炒好的蒜蓉料汁直接淋入擺好生菜上,儘量讓生菜充分吸收料汁味道。

這樣一道爽口不油膩的蒜蓉生菜就完成了。