談薪酬是一箇技術活，需要綜合考慮多種因素，包括行業平均薪資、個人能力和經驗、目標公司的特點以及市場行情等。以下是一些談薪酬的建議：
瞭解行業和崗位平均薪資。瞭解自己應聘的崗位在行業中的平均薪資水平，以及不同城市、不同規模企業的薪資差異。
瞭解薪資構成。明確薪資由哪些部分組成，如基本月薪、績效工資、季度獎金、年度績效獎金、股權激勵等。
認清自己，做好定位。考慮自己的學歷背景、專業資質、實習經歷等因素，這些都會影響薪資水平。
做好調查。在面試前，瞭解職位市場行情及人才供給情況，分析目標公司的特點，這將有助於確定自己的薪酬定位。
確認自己的薪資標準。在談判前，要明確自己的期望薪資，這可以是基於上一份工作的薪資上浮一定比例，或是行業地區薪酬標準的60~75分位。
談判策略。在談判時，可以採用“黑白臉”策略，一方面展示公司的薪資範圍，另一方面表現出對薪資的誠意；轉移迴避話題，如公積金、社保等；誠實告知並委婉拒絕，如果期望薪資超出公司預算，要禮貌地說明。
避免陷入談判陷阱。不要過早地表明自己的薪資要求，避免在談判中顯得過於急迫或被動。
適時讓步。在談判過程中，可以適當調整期望薪資，以達成雙方都能接受的協議。
總之，談薪酬是一箇既需要策略又需要技巧的過程，需要綜合考慮各種因素，合理定位自己的期望薪資，並採取適當的談判策略。