薰衣草可以通過不同的方式來飲用,以下是一些常見的飲用方法:
薰衣草+茉莉花+蜂蜜。在容器中加入適量的薰衣草和茉莉花,然後加入開水進行沖泡。等茶水放溫後,加入蜂蜜攪拌均勻即可飲用。
薰衣草+紫羅蘭+薄荷葉。將熱開水倒入鍋內,加入葡萄乾和紫蘇,再加入薰衣草煮約3分鐘。然後加入冰糖,攪拌至冰糖融化,最後將茶倒入壺內,加入切絲檸檬皮。
薰衣草+紫羅蘭+臘梅花。這種茶飲具有清肝護肝、保護腸胃的作用,適合經常喝酒的人飲用。
薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人。這款茶飲適合愛美的女性,具有減少皺紋、恢復年輕狀態、祛斑美容的效果。
薰衣草+洋甘菊+蜂蜜/冰糖。洋甘菊和薰衣草的搭配具有滋潤皮膚、除皺、祛斑、去口臭的作用。
薰衣草+玫瑰花+蘋果花。這款茶兼具美白肌膚、補血養血、祛痘美白的功效。
薰衣草+紅茶+冰糖。將薰衣草和紅茶放入茶壺中,加入熱開水,悶泡3分鐘後,將茶水倒入溫熱的茶杯中,加入冰糖調勻即可飲用。
需要注意的是,薰衣草性涼,味辛,脾胃虛弱的人群應避免飲用。此外,孕婦也不建議飲用薰衣草茶,以免影響胎兒健康。