藍舌石龍子的飲食主要包括以下幾類：
肉類：藍舌石龍子最愛的是熟牛肉、熟雞肉、熟雞蛋、大麥蟲、蟋蟀、杜比亞等。此外，蝸牛、乳鼠、低脂貓糧、低脂狗糧也是它們的食物。
蔬菜：藍舌石龍子喜歡的蔬菜包括玉米、切碎的胡蘿蔔、羽衣甘藍、油麥菜等。芝麻菜、羅勒、蘿蔔葉、西洋菜、苦苣、蒲公英葉、芥菜、甜菜葉、菊苣葉等也是它們的食物。
水果：藍舌石龍子喜歡的水果包括藍莓、提子、葡萄、芒果、火龍果、香蕉、蘋果等。藍舌石龍子覺得不錯的水果還包括櫻桃、草莓、無花果、西瓜、梨子、獼猴桃、桃、菠蘿、李子、芒果、木瓜、白蘭瓜、哈密瓜、杏等。
零食：藍舌石龍子可以喫的零食包括大麥蟲、葡萄、火龍果、藍莓、草莓等，但切記不要餵食柑橘類水果，可能會導致腹瀉甚至中毒。
需要注意的是，藍舌石龍子的飲食應該避免牛油果、菠菜和酸性柑橘類水果，這些可能會導致腹瀉甚至中毒。同時，只餵狗糧貓糧或飲食結構單一，可能會導致肥胖和營養過剩。專用的藍舌石龍子糧也是營養比較全面的食物。