虎皮尖椒釀肉是一道色香味俱全的川菜系傳統名菜,主要以尖椒、肉末和蔥花為原料,其做法如下:
準備肉餡,加入薑末、蔥末、蒜末、鹽、胡椒粉、料酒、生抽、蚝油、雞蛋和澱粉,攪拌均勻。
尖椒洗淨去蒂,切開口,用筷子或拇指頂出辣椒籽。
將肉餡裝入尖椒內,儘量多裝些。
鍋中加油,放入尖椒,小火煎至兩面呈虎皮狀。
鍋中留少許油,加入蒜末煸炒,再加入生抽、蚝油、白糖、鹽、料酒和水,調味後放入煎好的尖椒。
燜煮幾分鐘後,加入澱粉水勾芡,使湯汁濃稠,最後可以淋上香油提升香味。
這道菜香辣味美,不僅增加了飯量,還增強了體力,改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等症狀。