蛋卷頭的燙髮過程可以通過以下步驟完成：
準備工具。需要準備一箇三卷的捲髮棒、若干髮夾、頭髮膨鬆劑和定型噴霧。
頭髮預處理。使用頭髮膨鬆劑輕輕抓頭髮，以營造蓬鬆感。記得保護耳朵和手，避免捲髮棒燙傷。
頭髮分區。將長髮梳理順暢後，用夾子將外層頭髮固定在頭頂，從內層開始捲髮。
捲髮。使用預熱至中等溫度的捲髮棒（約220度）。先將頭髮一縷縷卷在捲髮棒上，保持約10至15秒後慢慢鬆開。先向內卷，再向外卷，以此類推，形成蛋卷頭的形狀。
定型。卷完所有頭髮後，噴適量定型噴霧以固定髮捲，避免它們坍塌。
完成。輕輕用手整理髮型，保持其蓬鬆和捲曲的效果。如果擔心頭髮損傷，可以在捲髮前使用彈力素保護頭髮，減少燙髮帶來的傷害。
蛋卷頭強調的是鬆軟和蓬鬆的感覺，因此捲髮時應避免過緊，以保持這種風格。