蛋清做面膜具有多種效果，主要包括：
保濕皮膚。蛋清中豐富的蛋白質和單糖為皮膚提供重要營養，增加皮膚的水分。
收斂和緊緻肌膚。蛋清有很好的收斂作用，可以抑制皮膚油脂的分泌，讓皮膚變得緊緻平滑。
美白肌膚。蛋清中的某些成分可以有效地美白皮膚，提高皮膚的亮度。
消炎抗皺。蛋清具有消炎作用，可以幫助皮膚抵抗炎症和早期皺紋。
保護皮膚。蛋清可以保護皮膚免受外界環境的傷害，增強皮膚的免疫力。
不過，有些人可能對蛋清過敏，使用前應進行皮膚測試以確保全全。此外，蛋清面膜的製作和使用方法很多，可以根據個人膚質和需要選擇合適的配方。