蛋清面膜具有多種護膚功效，主要包括：
幫助提升和緊緻皮膚。蛋清中的成分可以幫助增加皮膚的彈性和光滑度，同時收緊毛孔，減少毛孔的大小。
控制油性皮膚。蛋清能夠幫助控制油脂分泌，特別適合油性皮膚。
美白肌膚。雖然蛋清中的膠原蛋白分子較大，無法穿透皮膚表層，但通過面膜形式與其他成分配合，可以起到一定的美白效果。
消炎和保護皮膚。蛋清具有消炎作用，可以保護皮膚免受環境損害，同時增強皮膚的免疫功能。
此外，蛋清面膜還可以改善肌膚營養狀態，保濕以及減少肌膚炎症。但需要注意，有些人可能對蛋清過敏，使用前應在手腕等隱蔽部位進行測試。同時，敷面膜的時間不宜過長，以避免皮膚水分被過度吸收。