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蛋製品食物

蛋製品是指以雞蛋鴨蛋鵝蛋鵪鶉蛋等禽類蛋為原料,通過加工製成的各種食品。這些產品包括但不限於:

再制蛋類:如皮蛋鹹蛋糟蛋等,這些蛋品通常通過醃製或糟醃等工藝製成,保持了蛋的外觀但風味有所改變。

乾蛋類:包括全蛋粉、蛋黃粉、雞蛋白片等,這些產品是通過取鮮蛋的全蛋、蛋白或蛋黃部分,經過加工處理和噴粉乾燥工藝製成的。

冰蛋類:如巴氏殺菌凍雞全蛋、凍雞蛋黃、冰雞蛋白等,這類蛋製品是以鮮雞蛋或其他禽蛋為原料,經過加工處理和冷凍工藝製成的。

其他類:包括蛋黃醬色拉醬等,這些是以禽蛋或上述蛋製品為主要原料,經過特定加工工藝製成的其他類型蛋製品。

蛋製品不僅保留了禽蛋的營養價值,如優良蛋白質、脂肪、類脂質、礦物質及維生素,而且通過加工使得這些營養更易於人體吸收。例如,雞蛋的生物價為94,蛋白消化率為98%,表明其蛋白質質量非常高。

在日常生活中,常見的蛋製品還包括鹹鴨蛋、皮蛋、蛋餃和茶葉蛋等。鹹鴨蛋是通過醃製製成的,其蛋黃油潤且營養價值高。皮蛋則是中國的特色美食,具有特殊的口感和風味。蛋餃是用雞蛋液攤成的蛋皮包裹肉餡製成,形狀類似金元寶,常在節日時作為傳統美食食用。茶葉蛋則是加入茶葉和其他香料煮製的雞蛋,帶有茶香,常作為早餐食用。