蜂蜜加醋比例

1:1到1:4

蜂蜜加醋的比例通常在1:1到1:4之間。

蜂蜜加醋的比例通常在1:1到1:4之間，不同的比例適用於不同的需求和口味偏好，具體如下：

1:1到1:3。促進新陳代謝和減肥。

1:4或1:5到2:5。調節酸鹼平衡，促進新陳代謝，改善便秘。

需要注意的是，醋的酸性可能對胃部有刺激，所以最好在飯後或空腹時小心飲用，且飲用時可以根據個人口味和需求調整比例。