蝴蝶穿花步是一種籃球運球技巧，具體步驟如下：
起始動作：習慣性地用右腳往左踏出一步，右腳離左腳尖的距離大約10厘米。
運球與跳起：左手往地運球時，雙腳同時往右張開跳起。
向右變向：右腳往右快速跨出，並同時跨下換到右手運球，假裝右切的樣子。
身體轉動：右手把球從地運起的同時，身體大幅度迅速拉弓右轉，右手掌置球的右側，右臂緊夾在身體腰部，眼睛盯著對方。
向左變向：再次換手運球過人，動作要乾脆利落。
急停投籃：如果看到籃下有人防守，右腳跨進同時踩「剎車」，左腳緊接著踏到右腳旁，屈膝成投籃姿勢，突然急停後撤跳投或者上籃。
得分或分球：順勢殺入籃下形成得分或者分球。
這種技巧需要非常熟練並且快速地執行各個動作，讓對手搞不清楚你的真正意圖，從而有效地過人或投籃得分。