蝴蝶結頭髮的綁法有多種，這裏介紹一種比較簡單的方法：
先扎一箇低馬尾，適合不同長度的頭髮。
將頭髮分成兩部分，在髮梢位置固定。
將左邊頭髮對摺，折回來塞到髮根的橡皮筋裏，固定在後腦勺位置。
右邊同樣操作，用小抓夾在中間固定，完成蝴蝶結形狀。
還有一種方法是利用丸子頭的扎法，在頭頂上扎出蝴蝶結：
將全部頭髮高高紮在頭頂，留出一小撮頭髮。
將剩下的頭髮平均分成兩半，輕輕向外拉。
用梳子輕輕刮毛，然後由內向外纏繞固定。
最後將留出的一小撮頭髮順着蝴蝶結中間纏繞，用夾子固定。
這些方法可以根據個人的喜好和頭髮的長度進行調整，選擇最適合自己的方式。