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蠔豉是什麼

牡蠣(也稱蠔)肉的乾製品

蠔豉是一種海味食品,是牡蠣(也稱蠔)肉的乾製品。

蠔豉也稱“蠣幹”,是廣東一帶的傳統風味名菜,屬於粵菜系,主要產於廣東,是廣東人民春節必食的菜餚之一。蠔豉營養豐富,含有高量的蛋白質、脂肪、肝糖和維生素等營養成分,被譽爲“海牛奶”。蠔豉的製法主要有兩種:一種是先將鮮牡蠣肉及汁液煮熟後再曬乾或烘乾,製成的稱爲“熟蠔豉”;另一種是直接將牡蠣肉曬乾以保持其原味,稱爲“生曬蠔豉”。蠔豉不僅美味,還具有一定的食療作用,如滋陰養血、補五臟、活血充肌等功效。