要抓捕袋龍，可以參考以下步驟：
進入遊戲，選擇適合的寶可夢遊戲版本，如《口袋妖怪火紅》或《寶可夢究極綠寶石》。
前往野生原野區，根據遊戲的不同版本，這可能是不同的地點，如淺紅市的原野區或野生原野區。
在草叢中探索，使用技巧自行車或其他方式探索野生原野區的草叢，以找到袋龍。
使用精靈球，一旦找到袋龍，可以使用精靈球進行捕捉。
請注意，不同的遊戲版本可能會有不同的捕捉技巧和地點。在《口袋妖怪火紅》中，可能需要不斷走動草叢來觸發袋龍的出現；而在《寶可夢究極綠寶石》中，則可以在巖山隧道捕捉到袋龍。此外，捕捉到的袋龍可能會根據遊戲版本的不同而具有不同的屬性值和技能。