調整解析度（屏幕分辨率）的方法因操作系統而異。對於Windows系統，可以通過以下步驟調整解析度：
在桌面空白處右鍵點擊鼠標，選擇“顯示設置”。
在設置中，選擇“系統”，然後選擇左側的“顯示”選項。
在右側的“顯示”頁面中，找到“縮放和佈局”部分，點擊“顯示器分辨率”的下拉菜單。
選擇一箇合適的分辨率選項，通常推薦的選擇是標記爲“(推薦)”的選項。
點擊“應用”按鈕，系統會更改分辨率，並詢問是否保留更改。如果滿意新的分辨率，點擊“保留更改”；如果不滿意或出現屏幕問題，點擊“還原設置”或等待15秒後系統會自動還原原來的分辨率。
對於Mac系統，可以通過以下步驟調整解析度：
在電腦左上角點擊蘋果圖標，選擇“系統偏好設置”。
在系統偏好設置中點擊“顯示器”選項。
在分辨率中勾選“縮放”選項，並選擇合適的分辨率即可。