炒豆角茄子是一道美味的家常菜,具體做法如下:
準備茄子和豆角。將茄子洗淨,去頭去尾,切成小寬條;豆角洗淨,掐頭去尾,切成拇指長的小段。
準備輔料。準備一些蒜末、蔥花、小米辣(如果不吃辣可以不加),另外,準備一些生抽、老抽、蚝油、鹽、雞精、白糖,以及少量的澱粉水。
烹飪過程。首先,在鍋中燒油,油熱後放入豆角煸炒,中火煎約兩分鐘,直到豆角變色且出現虎皮狀,然後盛出控油備用;接著,用同樣的方法將茄子煎至軟熟後盛出備用。
調味。在鍋中留少量油,放入蒜末、蔥花、小米辣等輔料煸炒出香味。
翻炒。將煎好的茄子和豆角放入鍋中,大火快速翻炒,加入少量清水燒一分鐘,使味道融合。
調味。倒入事先調好的料汁,大火翻炒均勻,直到料汁掛在食材上。
出鍋。炒至醬汁稍微收汁,豆角翠綠,茄子軟嫩即可出鍋。