豉汁苦瓜是一道美味的菜餚,可以通過以下步驟製作:
準備苦瓜,去瓤,切成大厚片或小段,中間掏空,用勺子挖去白瓤,苦瓜段可用鹽水浸泡10分鐘。
準備肉餡,豬肉剁成餡,加入香油、糖、生抽、澱粉和蔥花,拌勻後填入苦瓜內。
苦瓜外皮可煎至兩面金黃,或直接生炒。
準備蒜末、豆豉等調料,煸炒出香味。
加入適量的水,蚝油、鹽等調味料,煮至湯汁濃稠。
最後,將炒好的苦瓜盛出,可撒上蔥花作為裝飾。
此外,苦瓜也可以斜刀切成薄片,先用油焯熟再炒。根據個人口味,可以適量調整蒜末、豆豉等調料的用量。這道菜苦瓜的苦味和肉餡的香味相結合,風味獨特。