負債累累想要翻身，需要採取以下策略：
面對現實，停止抱怨。避免陷入“心窮”的狀態，即擔心無法成功或擔心債務增加，這種心態會限制自己，應該積極面對問題，主動尋找解決方案。
停止以貸養貸。應該停止新的借款，專注於償還已有的債務，特別是高利息的債務。
減少非必要支出。審視自己的開支，減少不必要的花費，集中資源用於償還債務。
增加收入。可以通過尋找副業或額外工作來增加收入，例如寫作、自媒體、短視頻製作或銷售等。
避免追求快速致富。避免盲目投資或借貸以尋求快速致富，這可能導致債務進一步增加。
提升技能和能力。利用空閒時間學習新技能或提升現有技能，如語言能力、技術技能或管理技能等。
建立支持網絡。尋找那些在你困難時期仍然支持你的人，與他們建立更緊密的聯繫。
尋求專業建議。如有必要，尋求財務顧問或專業人士的幫助，以制定合理的財務恢復計劃。
通過上述方法，可以逐步擺脫負債，重新建立財務穩定。