成年人每天應該走多少步並沒有一個固定的標準，因為這取決於個人的年齡、性別、健康狀況以及職業等因素。以下是根據不同來源提供的建議：
中國健康指南建議成年人每天走6000步，這被認為是適宜的中等強度運動步數。
美國運動醫學會的研究表明，正常成年人每天走路的步數應該在5400到7900步之間。
對於六七十歲的人群，建議每天走5000步左右，而身體素質較強的人群可以適當增加到7000步。
另一方面，有觀點認為每天走3000步是一個合理的目標，但這需要根據個人情況和健康狀況來決定。
因此，建議成年人根據自己的身體狀況和活動需求來確定每天走路的步數，同時注意走路時的姿勢和強度，以避免過度使用或傷害。如果有特殊健康狀況，應諮詢醫生的意見。