超級賽亞人的進化在《龍珠》系列中展現了多種路徑，主要包括：
天使系列神之技。以孫悟空為代表，他掌握了「完美自在極意」，這是一種不依賴大腦思考，讓身體各部位進行條件反射式運動的技巧，大大提高了移動速度和反應能力。
破壞神系列神之技。以貝吉塔為代表，他通過拜師比魯斯，獲得了破壞神耳環，並最終達成「自我極意形態」，這是一種依靠本能發動的無上限戰鬥狀態。
傳超路線。以布羅利為代表，布羅利作為極少數的賽亞人倖存者之一，擁有遠超貝吉塔王子的潛力。他的戰鬥天賦非常高，能夠發動多種變身，如超級賽亞人全功率形態。
孫悟飯的特殊進化路線。孫悟飯在《龍珠超》中達成了「神秘悟飯形態」，這是一種潛力全開形態，標誌著他找到了屬於自己的修煉方式。
超級賽亞人的進化不僅體現在形態的變化上，還包括戰鬥能力的提升和心境的轉變。這些進化路徑展示了《龍珠》中超級賽亞人不斷挑戰自我，追求更強大力量的過程。