踢足球的基本技巧包括以下幾個方面：
助跑。個人習慣是球在自己的斜前方約45度左右，不需要固定助跑的步數，前幾步可以作為調整，而最後一步一定要邁大一些。
踢球部位。使用腳背和腳內側的交界處，腳內側鞋帶孔的區域觸球，觸球時要鎖緊腳踝，繃直腳背。
支撐腿動作。為了使發力更充分，支撐腿必須傾斜，支撐腳距球較遠，約兩到三拳的距離。
發力方式。抽擊球的中部偏下位置，用腳尖內側的鞋底部分輕輕蹭著地面。
踢球技巧。內腳背踢球，腳踝快速向上提起，然後用腳背的力量將球踢出；外腳背踢球，腳踝快速向下壓，然後用腳背的力量將球踢出；腳內側踢球，腳踝快速向上提起，然後用腳內側的力量將球踢出。
訓練方法。基礎訓練包括腳部的靈活性和力量訓練，以及基本的踢球動作訓練。技巧訓練通過模仿專業球員的踢球動作來提高自己的踢球技巧。
此外，正確的站位和身體轉向也是踢好足球的關鍵因素。重要的是要不斷練習和提高技巧，通過參加足球訓練和比賽，可以不斷改進自己的踢球技能，成為一名更出色的足球運動員。