足球比賽具有多方面的益處：
足球是一項全身性的運動，對參與者的身體健康和體能提升有顯著作用，有助於促進身體的健康與發育，增強耐力和靈活性。
足球強調團隊合作和集體智慧，可以培養人們的團隊合作精神，建立友誼與互信，並且有助於促進跨文化交流與友誼，成爲不同國家和地區人們之間交流的橋樑。
足球運動中，球員需做出快速而準確的決策，這有助於培養領導力和決策能力。
參與足球運動還能培養如自律、毅力、決斷力和自信心等個人素質，同時有助於培養公平競爭、尊重他人和遵守規則等價值觀。
足球對於青少年來說，有助於塑造良好品格，學會面對挑戰、保持團結，並培養對勝利和失敗的正確心態。
足球產業對全球經濟有顯著貢獻，創造了大量的就業機會，涵蓋了從運動員、教練到管理人員等多箇領域。