跑步pb是啥意思

個人最好成績

跑步PB是指個人最好成績（Personal Best），是跑步領域常見的術語。

跑步PB通常指的是個人在跑步比賽中取得的最短完成時間，比如5公里、10公里、半程馬拉松或全程馬拉松的最佳成績，跑者通過不斷訓練和參加比賽來嘗試打破自己的原有紀錄，這個過程需要努力訓練、高質量的裝備配合，以及良好的心理狀態，跑者刷新個人最好成績的過程也是超越自我、挑戰極限的過程。