跑馬拉松是什麼

長跑比賽項目

馬拉松是一種長跑比賽項目，其全程距離為42.195公里。

馬拉松比賽最初是為了紀念古希臘戰士菲迪皮迪茲，其從馬拉松海岸跑到雅典報告勝利的訊息，因此而得名。現代馬拉松賽跑的標準距離是基於1896年第一屆現代奧林匹克運動會所設定的，當時是根據菲迪皮迪茲所跑的路線來確定的。

馬拉松比賽分為三種主要類型：全程馬拉松（42.195公里）、半程馬拉松（21.0975公里）和四分馬拉松（10.548公里）。其中，全程馬拉松最為普及，通常人們提到的馬拉松即指全程馬拉松。