跟老公抱怨婆婆時，需要注意以下幾點：
選擇適當的時機和方式。在夫妻親熱時或老公心情好時提出，避免在爭吵或不愉快時抱怨。
注意表達方式。不要謾罵或指責，這可能會讓老公感到不舒服，甚至影響你們之間的關係。
先肯定婆婆的優點。告訴老公婆婆有哪些地方做得好，然後再提出婆婆需要改進的地方。
表達自己的感受和需求。告訴老公你的感受和需求，比如希望婆婆如何改變，以便更好地相處。
尋求老公的幫助。讓老公參與到解決問題的過程中，幫助你和婆婆溝通，增進彼此的理解。
保持尊重和理解。嘗試從婆婆的角度理解她的行為，保持尊重和理解，避免抱怨變成爭吵。
尋求第三方幫助。如果情況複雜或難以處理，可以考慮尋求專業諮詢師的幫助。
保持適當的界限和距離。如果與婆婆的矛盾較大，可以考慮分開居住或設定一些界限，以減少矛盾。
共同參與活動。與婆婆一起參與一些活動，如旅行、做飯等，以增強彼此之間的關係。
總之，在抱怨婆婆時，要保持冷靜和尊重，儘量通過積極和建設性的方式來表達自己的感受和需求。