使用蹲式馬桶時，應遵循以下步驟：
面向正確的方向。如果洞位於廁所的一側，應面向另一側；反之，如果洞靠近牆壁，則面向牆壁。
脫衣和蹲姿。褪下褲子或把裙子拉高，把內褲褪至膝蓋。蹲在廁所上，確保臀部儘量接近廁所的洞。注意不要蹲得太靠後，以免排泄物落在廁所外。
保持平衡。初學者可緊握扶手或前方的水管以保持平衡。如果沒有信心，可以考慮先脫下下身衣物掛在門上再如廁。
使用腳蹬。如果廁所兩側有凹槽的腳蹬，應使用這些腳蹬。如果沒有，則需將腿張開與肩膀同寬。
注意姿勢。下蹲時不要試圖保持90度角度。降低身體姿勢可以增加穩定性。
以上步驟可以幫助您更舒適和安全地使用蹲式馬桶。