身體油的使用方法多種多樣，可以根據個人的需求和喜好選擇不同的使用方式。以下是一些常見的使用方法：
浴後使用。在洗完澡後，當身體還有一點微潮時使用身體油效果最佳。因爲此時毛孔張開，有助於油的吸收。
少量多次。每次取適量身體油均勻塗抹在全身，特別是在肘部、膝蓋等易乾燥部位可適當多塗。同時注意避開傷口。
按摩促進吸收。塗抹身體油後，配合按摩可以促進油類成分更好地吸收，從而改善肌膚乾燥狀況。
混合使用。可以將身體油與身體乳霜或冷霜混合使用，以增強滋潤度或提供額外的香味。
做身體膜。將身體油與體乳混合，塗抹在特別乾燥的部位，然後用保鮮膜包裹一段時間，有助於肌膚吸收。
泡腳或泡澡。在泡腳或泡澡時，可以添加幾滴身體油，以滋潤肌膚並留下清香。
局部護理。在關節處或身體其他粗糙部位，可以先使用磨砂膏去角質，然後塗抹身體油進行局部護理。
刮痧按摩。結合刮痧板進行全身按摩，有助於促進血液循環和精華油的吸收。
以上方法可以根據個人喜好和需求進行調整，選擇最適合自己的方式使用身體油。