追回前男友的過程需要策略和自我提升，以下是一些關鍵步驟：
自我反思和改正。首先要認識並分析自己在感情中的錯誤，然後決定如何改正。
避免過度接觸。避免過度糾纏或頻繁聯繫，給雙方一些空間。
提升個人價值。通過培養新的興趣、改善外表、提升內在素質等方式提升個人魅力。
適時重新聯繫。選擇合適的時間重新與對方建立聯繫，避免在對方還處於負面情緒時嘗試聯繫。
保持自信。保持積極的心態，相信自己的價值，不要因為失戀而過於自責或自卑。
適度展示改變。通過非感情色彩的交流，如詢問對方關於共同經歷的記憶，適度展示自己的改變和成長。
尊重對方的決定。如果對方表現出不感興趣或拒絕的態度，要尊重他們的決定，給自己和對方一些空間。
耐心等待反應。在採取上述措施後，耐心等待對方的反應，不要急於求成。
總之，追回前男友需要時間、策略和自我提升。重要的是保持自尊、理解和尊重對方的感受，同時不斷提升自己。