退休金的計算主要由兩部分組成：基礎養老金和個人賬戶養老金。以下是兩者計算方法的詳細介紹：
基礎養老金的計算。基礎養老金是退休人員按照政策規定，在退休後每月可以領取的基本生活補助。它的計算公式為：基礎養老金=（上年度在崗職工月平均工資+本人指數化月平均繳費工資）/2×繳費年限×1%。其中，上年度在崗職工月平均工資和本人指數化月平均繳費工資均以當地上年度在崗職工月平均工資為基數進行計算。
個人賬戶養老金的計算。個人賬戶養老金是按照個人賬戶儲存額的一定比例計算出來的。其計算公式為：個人賬戶養老金=個人賬戶儲存額/計發月數。計發月數根據退休年齡確定，例如50歲退休的計發月數為195，60歲退休的計發月數為139。
總的來說，退休金的計算涉及到多個因素，包括繳費年限、個人賬戶儲存額、當地上年度在崗職工月平均工資等。為了保障自己的生活質量水平，建議大家在退休前做好相應的規劃和準備，例如繳納足夠的養老保險費用，選擇合適的繳費檔次等。